Обсудим, какое значение имеет физическая нагрузка для человека. Разберемся в каких объёмах и какого качества она должна присутствовать в нашей жизни для здорового тела и духа. С помощью умных приборов мы будем наблюдать, как изменяются наши физиологические параметры - давление, частота сердечных сокращений, настроение в зависимости от разной интенсивности выполняемых упражнений, а также во время прохождения туристических маршрутов.
Результатом работы станут:
1) Функциональное исследование участников БМШ - определение степени готовности к работе на природе, в том числе и в условиях однодневного похода
2) Фитнес-эко-маршруты вдоль Танхойской версты и тропы в Байкальском заповеднике